Anorexia por tratamentos oncológicos

Durante as sessões de quimioterapia e radioterapia podem surgir situações que tornam o acto de alimentar um verdadeiro desafio, entre eles a anorexia (falta de apetite).
Como tal, procura-se aplicar estratégias que ajudem a minimizar a anorexia e tornar o acto de alimentar mais fácil. Veja as dicas que propomos:
- Faça pequenas refeições ao longo do dia, de forma a conseguir ingerir aos poucos alguns alimentos;
- Procure fazer uma pequena ceia antes de deitar. Experimente por exemplo um chá e umas bolachas;
- Procure ter no frigorífico alimentos que gosta e que sejam de fácil preparação;
- Opte por alimentos ricos em calorias e proteínas. Se optar por ingerir maior quantidade de alimentos pouco calóricos terá mais dificuldade em perfazer as suas necessidades energéticas;
- Durante as refeições beba pouca água. Opte por ingerir água fora das refeições, de forma a evitar uma saciedade precoce;
- Opte por alimentos de consistência mole (ex.: pudins) ou que se encontrem frios (ex.: iogurte).
Poderá ser necessário para além destas dicas ter um apoio mais personalizado. Se assim for recorra ao seu nutricionista.
Nota: imagem retirada daqui.

0 comentários: