Sumo de laranja e cenoura

Como de verão muitas pessoas queixam-se que beber água lhes custa, mas que conseguem hidratar-se se houver paladar, fica uma sugestão nutritiva, refrescante e hidratante.

Ingredientes:

4 laranjas

3 cenouras

sumo de 1/2 lima

1 pouco de gengibre

Preparação:

Esprema as laranjas no espremedor de citrinos e reserve.

Coloque os restantes ingredientes na máquina de fazer sumo.

Junte os dois preparados. Mexa para homogeneizar a bebida e sirva fresco.

Nota: imagem retirada daqui.