O ano de 2014 foi um ano exigente e bastante veloz. Tenho a
agradecer a todos os meus pacientes e seguidores por promoverem o crescimento
da Nutri Super Health. Esse crescimento tem mostrado a mais pessoas que há
terapêuticas complementares para diversos problemas de saúde, às quais podem
ter acesso.
Felizmente, os meus seguidores e, em particular, os meus
pacientes já se aperceberam que um estilo de vida saudável pode mudar as nossas
vidas. É verdade que a nutrição auxilia na redução ponderal ou no ganho de peso.
No entanto, também auxilia noutros aspectos da saúde. Por isso, cada vez mais
as pessoas me procuram com outros objectivos, entre eles a desintoxicação, a
redução do colesterol, a prevenção do envelhecimento e de doenças (por exemplo
para auxílio no Alzheimer ou cancro), promover uma óptima gestação, antes e durante
a gravidez e muito mais.
De facto, nós somos mesmo aquilo que comemos. Extraordinário
é, quando possível, a realização de um trabalho multidisciplinar personalizado
– os resultados potenciam-se! Por isso, nunca se esqueça: nós somos todos
iguais, mas ao mesmo tempo somos todos diferentes. Tem que haver uma
individualização, ou seja, uma personalização de recomendações para cada
indivíduo e para cada caso, naquele momento específico. Só assim se consegue
ter resultados fantásticos. Se ainda não conhece esta abordagem, recomendo
vivamente que experimente. Se já é conhecedor, um bem-haja. Certamente que a
forma espectacular como se sente fala por si mesmo.
Para 2015 desejo a todos um ano com muita saúde, vitalidade
e resistência física e psicológica, para ter na bagagem o máximo de recursos
possíveis para que este ano lhe sorria.
Saudações nutricionais,
Joana Pinheiro
Nota: imagem retirada daqui.
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