Terapêutica ortomolecular

A palavra Ortomolecular (ortho em grego significa “correcto”) foi usada pela primeira vez por Dr. Linus Pauling com o intuito de referir "as moléculas certas, em quantidades correctas", num artigo intitulado por Orthomolecular Psychiatry, publicado na revista Journal Science, em 1968. A Terapêutica, ou Nutrição, ou Medicina Ortomolecular tem como crença que o organismo tem um ambiente nutricional óptimo e que as doenças reflectem deficiências nutricionais do organismo. Como tal, é um método terapêutico, sobretudo preventivo, que recorre a suplementação nutricional com o intuito de atingir um óptimo estado nutricional do organismo. O tratamento de patologias, através deste ponto de vista baseia-se na correcção dos desequilíbrios ou deficiências nutricionais existentes, baseados na bioquímica de cada indivíduo, através da utilização de substâncias naturalmente presentes no nosso organismo, tais como vitaminas, minerais, oligoelementos, probióticos, ácidos gordos essenciais e aminoácidos. A sua eficácia tem vindo a ser corroborada, com grande relevo a partir 2005, através de trabalhos de investigação internacionais, que avaliam o impacto da toma de suplementos nutricionais em doses ponderadas para o estado de saúde de cada indivíduo, tendo em consideração patologias subjacentes.

Esta terapêutica deve ser parte integrante e complementar de diversas especialidades médicas, entre elas a Pediatria, a Imunologia, a Cardiologia, etc. Atendendo que somos todos diferentes, a alimentação que uma pessoa faz pode ser completamente desaconselhada para outra, e o mesmo se aplica aos suplementos que toma. Para isso, além de uma consulta de nutrição especializada, diversos exames de diagnóstico podem ser necessários para definir a estratégia a adoptar. Se ainda não conhece esta abordagem, experimente. Cuide de si.

Nota: imagem retirada daqui.