Flatulência - como resolver

Existem pessoas que se queixam de ter bastante flatulência, vulgarmente conhecido como "gases" ou "puns". Apesar de existirem diversas causas, uma das mais frequentes passa por o indivíduo engolir muito ar.
Para engolir menos ar deve:
- evitar fumar;
- evitar mascar pastilhas elásticas;
- evitar as bebidas gaseificadas;
- comer devagar;
- mastigar devagar.
Se já pratica estas dicas e mesmo assim ainda possui bastante flatulência, deve procurar o seu médico assistente/nutricionista.
Nota: imagem retirada daqui.